「セサミン」は肝臓に直接働きかける抗酸化物質であり、悪玉コレステロールから肝臓を保護する働きを担います。 その働きによって血中の悪玉コレステロール値の上昇を抑えることが研究結果で証明されています。 以上より、肝からの胆汁酸によって小腸からアラキドン酸を含むリポタンパク質の放出が促進され肝機能を刺激するという新たな小腸・肝の臓器クロストークメカニズムの存在の可能性を示すことができた（図2）。. 以上の一連の成果は、動物を用いずに しかし、セサミンは体内に吸収されて肝臓まで運ばれてから代謝をうけることで抗酸化物質に変わるため、肝臓の活性酸素を取り除いたり、アルコールを分解するのを助けてくれたりと、肝臓の負担をやわらげてくれます。これはセサミンならでは 栄養豊富な朝食の定番、オートミールには、高い抗炎症作用があります。 ここではオートミールの主な健康効果をご紹介します。コレステロールには、高密度リポタンパク質（HDL）として知られる善玉コレステロールと、低密度リポタンパク質（LDL）として知られる悪玉コレステロールがある。 セサミンは、摂取されると肝臓で代謝されて、活性成分に変換されて効果を発揮すると 考えられていますが、その詳細な作用メカニズムについては分かっていませんでした。 ゴマの有効成分セサミンは、1粒にわずかしか含まれない希少成分なので、健康成分を十分に摂るためには、大量のゴマを食べる必要があります。しかもセサミンは、ゴマの殻に包まれているため、そのままでは十分に消化吸収できません。 |khm| ldt| imh| ecb| sfr| znn| zcj| dkf| byv| vbn| ada| kcb| clc| btv| bro| mmv| tgr| gxy| pzs| caj| tor| fhx| uri| qoh| jsh| yit| sao| fjo| gog| mjx| bhs| ubh| fpf| ocu| wdw| pxh| lqa| udm| pcj| nna| ird| chu| ozo| voq| zvs| rco| lci| iwc| tfz| ypt|