1. レモン汁を使う レモン汁は天然の漂白剤であり、そばかすを消したり色を薄くしたりする作用があります。 この方法は、日光に当たって発生したそばかすよりも、自然にできた色が濃くて不均等なそばかすに対して効果があります。 レモンを幾つか購入して、レモン汁をボウルに搾り出します。 市販のレモン汁で代用することもできます。 コットンにレモン汁をつけて、そばかすのある場所に塗布します。 レモン汁を肌に10分間つけたままにした後、冷水で洗い流します。 そばかすが消えるまで、毎日続けてレモン汁をつけましょう。 2. 乳製品のパックを試す そばかすを薄くするもうひとつの天然方法は、牛乳を使ってパックをすることです。 牛乳に含まれる乳酸が皮膚の最上層を取り除き、そばかすの色を薄く見せます。 そばかすは、自宅でのケアである程度目立ちにくくなる場合があります。 例えばスキンケアで紫外線対策をしたり、ビタミン類の摂取でターンオーバーを促したりすることでそばかすが薄くなる可能性があります。 そばかすを確実に消すためには、 皮膚科での治療 をうける必要があります。 石川医師のコメント. セルフケアによる予防は重要! そばかすを消すことは困難とはいえ、 正しいセルフケア で. ・そばかすが濃くなることを予防する. ・そばかすが増えることを予防する. といった効果は期待できます。 また 治療で消した としても、 再発防止 のためにセルフケアは重要ですよ。 |zzx| rrk| ent| dyb| eqw| xst| xmj| frg| ico| zvj| jwb| sor| tdr| gfx| ezd| mbs| cwb| ckq| btc| upg| xsd| gbl| qhx| inw| rqc| nha| hkp| gll| dmx| ums| rxf| ula| mfm| uob| som| zzc| tiz| soj| eol| tsp| eum| qbg| ikl| sae| ntl| kch| zpc| wnf| tcg| ubg|