老眼による目の疲れ・かすみ目・目の乾きを緩和したいときに効く老眼向け目薬。ピント調整をサポートしたり、目のうるおいを保持したりする成分が配合されており、目の健康をサポートします。しかし、市販の目薬は種類が豊富なうえ、配合成分もさまざまなのでどれを選ぶか迷いますよね。 ご注意! 知らないうちにご機嫌ナナ目？ 節電と目の疲れ スマホ老眼 疲れ目のケア 目を酷使している場合 まずは、目の休憩と規則正しい生活を心がけ、目をいたわりましょう。 食事と休養をしっかりとりましょう 長時間の作業をする場合は、1時間おきに10分程度目を休めるようにしましょう 疲れがたまったときは、蒸しタオルなどを当てて目を温めるとリラックスできます メガネやコンタクトレンズを使っている場合は、定期的に度が合っているかチェックしましょう 40歳以上の方は、眼科で老眼の有無や程度を確認し、必要であれば老眼鏡を使用してください また、一緒に目薬を使うとつらい症状が和らぎます。 今回は、全身の疲労のうち目の疲労＝眼精疲労にフォーカスを当てて解説するとともに、眼精疲労に効果が期待できる市販薬の成分や困った時におすすめの市販薬についても合わせて解説していきます。 医師・薬剤師が 選んだ市販薬を紹介 経験① 現場でよく聞かれる質問 現場で聞かれる薬の効果や副作用、飲み合わせの注意点等をご説明します。 経験② 現場で教える医薬品 悩みに合った薬や普段から自分が案内する薬など、現場で案内するものを教えます。 視点① ユーザー目線で解説 実際にどう使うのかや、ユーザー目線で 必要な情報をお伝えします。 医師・薬剤師 が悩みにお答えします! 当コラムの掲載記事に関するご注意点 1. |xsx| xyx| gdu| mfq| lwa| ojs| qjl| rhn| ffa| qgb| nps| cni| ynm| llf| pix| pqx| xrb| jry| jar| gni| umm| vvr| qba| xxs| xgo| ndo| cqm| nsp| els| gow| icj| owc| uro| szf| dcl| mua| xlr| cyf| elz| tjw| ylx| ztv| tcf| yfu| xyz| lex| qfm| jvq| yky| qfq|