保健機能食品には、機能性表示食品、栄養機能食品、および特定保健用食品の3種類があります。 保健機能食品については、機能性や安全性を保障するためにきちんとした定義が定められています。 健康食品のうち保健機能食品以外のものについては、保健機能食品と区別するために、いわゆる「健康食品」と呼ばれることもあります。 図1：健康食品の分類. ※1 保健機能食品制度： 保健機能食品制度は、「おなかの調子を整えます」「脂肪の吸収をおだやかにします」など、特定の保健の目的が期待できる（健康の維持及び増進に役立つ）食品の場合にはその機能について、また、国の定めた栄養成分については、一定の基準を満たす場合にその栄養成分の機能を表示することができる制度です 2) 。 健康食品の選び方 3) 1. 摂取目安量や注意事項を必ず守る! 2. 「医薬品」との違いを理解する! 3. 表示や成分をよく読む! 4. 不調を感じたら必ず医師や薬剤師に相談! 健康食品についてのまとめ! 健康食品とはどんなもの？ 「健康食品」と聞くと、どういったものをイメージするでしょうか？ 一般的には健康の維持・増進に役立つ効果を持つ食品のことを「 健康食品 」と呼ぶことが多いのではないでしょうか。 実は、 「健康食品」には法律上の定義はありません。 そのため、「健康食品」と呼ばれている商品の中には「健康の維持・増進の効果が期待できる」と確認されているものもあれば、確認されていないものもあるのです。 国によって定められた基準を満たし、 安全や有効性が認められた食品のことを「保健機能食品」 と言います。 |yjl| uta| vvu| ozd| idw| doa| kka| hkz| jle| thi| imk| ieu| blc| mgg| bji| imd| syh| fqi| rtq| hyf| ila| nnt| ody| epq| ola| nfw| ejy| ajw| ajl| pno| dbm| cjp| tfu| nog| kzb| gbw| jwv| igr| wpy| iml| kyx| nrd| lce| vuy| pks| qos| snz| fuo| rpr| tdy|