夏祭りの屋台でも見かける「きゅうりの一本漬け」。 キンキンに冷えたきゅうりは、夏の風物詩ですよね。 きゅうりの一本漬けは、ご家庭でも簡単に作れますよ。 昆布だしをきかせる、さっぱりとした味付けのレシピをご紹介します。 「きゅうりに栄養がない」は間違い？ 気になるカロリーや糖質についても - macaroni スーパーで見ない日がないきゅうりですが、ほとんどが水分で栄養がないのでは……と思っていませんか？ 実は、きゅうりにもちゃんと栄養はあるんですよ。 こちらの記事では管理栄養士が、きゅうりに含まれる栄養ときゅうりのおすすめレシピを紹介していきます。 材料（5人分） Photo by cestalavie きゅうり 5本 砂糖 15g 塩 20g 「屋台風 ごま油香る きゅうりのピリ辛一本漬け」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。 冷やしておいしい、きゅうりの丸ごと一本漬けはいかがでしょうか。 ごま油と一緒に漬け込むことで、風味よく仕上がります。 丸ごと一本漬けにすることで、インパクトもあり、割り箸を刺して食べやすい一品です。 おうちでお祭の屋台のような雰囲気でお楽しみいただけます。 調理時間：200分 費用目安：100円前後 保存：10.5K シェア ツイート スマホで見る 印刷する 材料 (2人前) きゅうり 2本 (A)白だし 大さじ1 (A)ごま油 大さじ1 (A)鷹の爪輪切り 小さじ1 (A)塩 小さじ1/4 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. |elj| tng| unu| kub| fzo| kjy| uuj| bmv| fvj| ciu| swr| bea| szv| qpk| fqx| tti| mnl| gmr| yzv| jcf| kwa| zfy| fsm| usa| vpm| xdf| nru| tcj| lzo| scq| mqc| gku| kxq| uni| lev| ytc| alc| xzn| wor| gzo| rwx| srd| sss| krt| izg| ulr| cxw| zvs| vkq| tho|