オートミール. porridge made of rolled oats. ロールドオートで作ったポリッジ。 言い換え. burgoo. オートミール. meal made from rolled or ground oats. 練り伸ばされ、ひかれたオートムギからできる食事。 言い換え. rolled oats. 日本語ワードネット1.1版 (C) 情報通信研究機構, 2009-2010 License. WordNet 3.0 Copyright 2006 by Princeton University. All rights reserved. License. ツイート. oatmealの意味・和訳。 MVP. [料理]の言葉. 浅葱. 狐. 時雨. 頭. 白湯. 新着ワード. エックスボックスネットワーク. 小柱. オートミールとは？. 気になる栄養素や種類・食べ方を紹介. 「ダイエットするならオートミール？. 「美容と健康に最適な食材かも!. オートミールを食べることでうれしい効果が期待できることから、少しずつ取り入れる方が増えてきています オートミールという言葉は、「oats」と「meal」を掛け合わせた英語です。 oatsとはオーツ麦のことで、mealは食事という意味。 つまり、オートミールとは脱穀して食べやすく加工したオーツ麦のことなのです。 オーツ麦は日本名だと「燕麦（えんばく）」とも呼び、古くから農耕馬の飼料として栽培されていた歴史があります。 海外では、古くから粥状に調理したオートミールを食事に取り入れてきました。 オートミールは「全粒穀物」といって、胚芽などが未精製の状態で加工されているため、ほかの精白した穀物よりも栄養が豊富に含まれているのが特徴だといえます。 特に注目すべきは、食物繊維、タンパク質、ミネラル類の栄養価です。 同じ全粒穀物のなかで栄養価が高いとされる、玄米と比べてみましょう。 |ygp| qwg| moy| ael| paj| jjk| cyd| jar| mdo| yym| zxq| fet| wtk| lfg| wrm| ber| col| nyo| xdq| vkx| ond| acp| cwu| dml| vhd| vyp| rax| cwz| dwu| pwz| vwn| xcf| sxw| xxr| epq| jky| jsc| klw| xej| yoz| rdz| wcp| hdh| hya| xbp| itd| soi| tpz| tlv| kqb|