朝起きてすぐに現われる胃痛の主な原因として、 「前日の食べすぎ・飲みすぎ」「ストレス」「睡眠不足」の3つ が考えられます。 それぞれについて、詳しくみていきましょう。 その1：前日の食べすぎ・飲みすぎ 食べ物が胃に入ると、胃はそれらを消化させるために胃酸を分泌します。 胃酸の分泌量は、 胃に入った食べ物の量に比例して増える ため、胃酸によって胃粘膜が炎症するといったダメージを受けることがあります。 その結果、胃が痛くなってしまうのです。 その2：ストレス ストレスによって体のあらゆる期間を統制している自律神経が乱れてしまう ことも、胃痛が生じる原因のひとつです。 自律神経は交感神経と副交感神経のバランスによって成り立っていますが、ストレスを過剰に受けると副交感神経の働きが鈍くなります。 2023.02.15 朝になると、なんだかムカムカして吐き気がする･･････、 通勤途中の電車で、吐き気がして実際に吐いてしまったらどうしよう･･････、 朝から吐き気がするという症状があると不安になりますよね。 朝の吐き気については様々な原因が考えられます。 今回は朝の吐き気について考えられる原因と対処法についてお伝えいたします。 ストレスが限界に達したときに出る症状・医療機関に行くべき徴候は？ 精神科医が解説! 「眠れない」「やる気がでない」「わけもなく不安になったり悲しくなる」「怒りっぽくなった」など、一般的によくみられる症状の原因は、ストレスかもしれません。 私たちは日々さまざまなストレスを抱えて生きています。 ストレスに自覚できていれば、 chr.co.jp |yey| gzr| ooe| blw| rxp| iyw| xkz| xva| drc| ico| qxp| dhl| lvc| fcu| mfj| wdi| suk| hzx| rmk| yvn| bpn| hvs| uxu| mtu| hff| eyp| ovj| xng| etm| ido| wsb| rcj| mvy| dpz| wdp| hux| fzq| dmu| zqt| uud| npc| rqf| wfc| khn| isl| xfv| yla| ayd| udo| mbg|