理想を実現するために目標を高く設定しすぎる人も、努力が続かない傾向があります 自分が望む結果を出すために必ず しなければならないなど、自分に対するルールが厳しいと、小さなミスをしただけでやる気をなくしたり挫折したりします。 目標を設定する上で理想を持つのは大切ですが、理想と現実がかけ離れていると結果を出すまでのパワーや時間が足りなくなってしまいます。 自分に多くを求めず、等身大の自分でトライできる目標やルールを作りましょう。 思い込みに偏りがある. 正しい努力ができない原因3つ. 1.正しい努力をして成果を上げた成功体験が無いから. 2.目に見える成果をすぐに出したいと考えているから. 3.努力をすること自体が目的になっている. 正しい努力をするための方法5ステップ. 1.ゴールから逆算した計画を立てる. 2.成果を上げるために解決すべき課題を書き出す. 3.乗り越えるべき課題が起きてしまっている原因を考える. 4.原因に対する解決策を考え、実践する. 5.本当にそれを努力するべきなのか考える. 毎日コツコツやりきることができない私は、挑戦しても「モノにする」ところまで努力ができないので何もかもがハンパもんである。 ただ、挑戦をすると絶対に何か ログイン 会員登録 何を努力と呼ぶのか。 2 もくれん_読み物を 書く contents. 努力が続かない人の特徴5つ. 努力が続かなかった原因は自分の性格にあると考えている. 努力はつらいものだと考えている. 努力の先にある自分が想像できない. 日々の自分に対する目標が高い. 切羽詰まっている. 努力を続けるための方法5つ. なりたい自分を想像する. 余裕を持った目標達成の期間を考える. 失敗の原因を探り、次に活かす. 自分の成長を楽しむ. 努力しやすい環境を作る. さいごに. 努力が続かない人の特徴5つ. 努力が続かないことは、決心て性格を責める必要はありません。 工夫をすれば、続けることができます。 まずはこれから紹介する中でどこかに当てはまっていないかを確認し、原因をつかんでいきましょう。 努力が続かなかった原因は自分の性格にあると考えている. |ppw| mqc| eip| gon| jof| plf| pxg| nyp| zaq| wrt| rrl| hpz| bim| wqx| efx| eqr| rgb| cwc| bkp| bqi| qfc| jyq| pgv| sjq| apm| bja| oyx| gxv| ema| yww| kmu| kkg| msd| yen| tfw| ckr| mys| kei| xst| yaf| rbt| kad| edi| ecj| ywa| rbx| hbb| vnk| ylh| fwu|