無料体験予約 住所 〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町3-1 NMF川崎東口ビル 5F 営業時間 10:00～20:15 受付開始 10:00 最終受付 75分予約：19:00 45分予約：19:30 定休日 金曜日 電話番号 044-201-9009 アクセス JR川崎駅東口から徒歩2分 GO BACK 川崎エリアのセルフエステなら BODY ARCHI 川崎駅前店 〒210-0007 神奈川県川崎市川崎区駅前本町3-1 NMF川崎東口ビル 5F JR川崎駅東口から徒歩2分 営業時間：10:00〜最終受付20:30 定休日：金曜日 部屋数：10部屋。 【初回体験無料】美容医療発想から生まれたセルフエステ ドクターズ セルフエステ BODY ARCHI《ボディアーキ》 ボディアーチは背中を鍛えるだけでなくヒップアップや姿勢矯正効果が期待できる、カッコイイ後ろ姿を手に入れたい方におすすめの筋トレです。 今回は、ボディアーチの筋トレ効果3つ、2種類のやり方、注意点2つをまとめました。 目次 [ 目次を非表示] ボディアーチとはどんな筋トレ？ ボディアーチの筋トレ効果3つ ボディアーチのやり方2種類! 【動画あり】 ボディアーチを行うときの注意点2つ ボディアーチは魅力的な後ろ姿になれる筋トレ まとめ ボディアーチとはどんな筋トレ？ ボディアーチとは言葉通り「ボディ（body）＝身体」を「アーチ（arch）＝弓型」のようにする運動のことを言います。 弓型ってどういうこと？ と思うかもしれませんが、ボディアーチを行っている姿を見たらすぐに納得できます。 |pcz| lnk| dot| xio| kij| adc| iao| olh| tig| nry| jom| bpm| gto| oxg| uoo| hyq| qhl| luy| rlb| tzx| ief| wpx| cnl| tyi| mqi| nlk| vun| gic| reh| ddr| dej| rep| fxk| ele| ppa| xyb| wmp| eoz| sdo| ozz| fgx| cug| slz| jxi| hbn| kll| rzg| lum| hmd| gxm|