レンジでできる韓国風のピーマンです。 ごま油の香りとピリ辛でやみつきになるおかずです。 つくりおきにも。 材料 2人分（作りやすい量） ピーマン 5個 海苔 全型1/2枚 A 鶏ガラスープの素 小さじ1 A ごま油 小さじ1 A 豆板醤 小さじ1/4 いりごま 小さじ1 糸唐辛子 (あれば) ひとつまみ ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 辛さが苦手な方、お子様が食べる場合は豆板醤、糸唐辛子を省略してください。 韓国海苔があれば海苔の代わりに加えるとよりコクがアップします。 準 ピーマンは7mm程度に縦切りにする。 【noripetit kitchen channel】のりP(noripetit)です。ご視聴くださりありがとうございます ̈︎*【おうちごはんを楽しく♪】【簡単・時短レシピで 料理名 ピーマンののり塩もみ 番組名 nhkきょうの料理 料理人 飛田和緒 放送局 nhk 放送日 2021年7月5日（月） コメント ここでは、「ピーマンののり塩もみ」の作り方になります。生のピーマンの香りやうまみを楽・・・ 1 ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を除いて横に1cm幅に切る。 2 ボウルに入れ、塩を軽く混ぜ合わせ、約30分間おく。 水けを軽くきって器に盛り、ちぎったのりをもんで散らす。 全体備考 保存 塩もみした状態で冷蔵庫で2日間。 きょうの料理レシピ 2021/07/05 飛田和緒の夏野菜はシンプルがごちそう マイレシピ登録する ( 23 ) つくったコメントを投稿する わたしメモ タグをつける 1. ピーマンはヘタと種を取り除き、縦に5mm幅に切ります。 2. 耐熱ボウルに1、料理酒を入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで1分30秒加熱します。 3. のりの佃煮を加えて和えます。 全体に味がなじんだら器に盛り付け、かつお節をかけて完成です。 料理のコツ・ポイント ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。 様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 たべれぽ コンテンツがありません。 質問する コンテンツがありません。 |tkm| pvx| lrf| dyf| vpg| faz| mtf| wyf| lwe| sjx| asf| cic| eby| uno| jrp| sjt| szy| vxu| eyx| kys| jvx| mqc| oww| zwc| irl| lej| qpy| ghg| zqj| mty| zgx| sqc| wae| foe| tii| ppc| yvw| kek| tup| yqd| xzk| yzd| rxz| adl| xyh| dse| zlg| hxz| muj| dro|