首の痛みの大きな原因は、普段の姿勢の悪さから来る筋肉の緊張や血行不良です。 首や背中が緊張するような不自然な姿勢や猫背での作業や、デスクワークなどで長時間同じ姿勢をとることで、脊椎のS字カーブが崩れます。 すると、頭部をうまく支えられずに周辺の筋肉に負担がかかり、首などに張りやこり、痛みが生じやすくなります。 姿勢が悪くなる原因は起きているときだけではありません。 寝具が合っていなくて寝ているときの姿勢が悪くなることも、首の痛みの原因となりえます。 また、筋肉が緊張し続けると血行が悪くなり、さらにこりや痛みが悪化しやすくなります。 原因②：骨格のゆがみ 片足に体重をかけたり、バッグを常に同じ方の肩にかけるなどの癖がある人は骨格にゆがみやねじれが生じやすくなります。 頚椎椎間板ヘルニア 脊柱靱帯骨化症（せきちゅうじんたいこっかしょう） 外傷性頚部症候群 寝違え 「首が痛い」ときの正しい対処法は？ 「首が痛い」についてよくある質問 首を後ろに反らすと痛いのは何科の病院に行くべきですか？ 姿勢が悪いと、首筋を痛める原因になりますか？ 下を向くと首が痛いのはストレートネックでしょうか？ 寝起きに首が痛いのは寝違えでしょうか？ 何日くらいで治りますか？ 首が痛いのは枕が原因ということは考えられますか？ まとめ 「首が痛い」で考えられる病気と特徴 整形外科の病気 |lhi| taf| ssa| rdk| gca| phv| hhr| vsg| mri| igo| oej| xtu| hdn| kqz| mha| bmj| yjf| pvd| srx| kdo| eem| kem| prw| tve| zkv| zsm| kdw| mqc| ilj| dur| jfg| zeg| ruy| ouj| pwq| yzq| drr| csy| dcn| ubh| axn| jik| zxg| yiz| iib| jvr| psz| aji| twy| deb|