ローズマリー精油の購入ならJAM公式WEBストアで!! エッセンシャルオイル（精油）・キャリアオイルをご購入いただくと、お買い上げ金額の20％分のポイントクーポンを獲得できます。ポイントクーポンは次回のご購入から1ポイント1円でご利用いただけます。 ローズマリー精油は、精油の中でも刺激が強いタイプのアロマです。 少量を嗅ぐと高いリフレッシュ効果がある反面、高濃度で摂取すると気分が悪くなったり、頭痛の原因になったりする可能性があります。 レシピ ローズマリー … 2枝 オリーブオイル … 200ml 赤唐辛子 … 1本 にんにく … 1片 ローズマリーをまずは水で洗って、キッチンペーパーでよく水けをふき取るかしっかりと乾かしておきます。 次に煮沸消毒しておいた保存容器にローズマリーとにんにく、赤唐辛子を入れます。 この上からオリーブオイルを加え、蓋をして直射日光の当たらない場所で2週間ほど置いておきます。 その間1日に1回はかるく容器をゆすります。 2週間たつと以下の画像のようになります。 あとはローズマリーを取り出して完成です。 そこにメインとなるハーブ、今回はローズマリーの葉を用意します。 耐熱のガラス瓶に入れて弱火で熱し、冷ましてあげれば簡単にオイルが出来上がります。 意外と簡単なので作る人も徐々に増えています。 ・ローズマリー…1滴 ・ペパーミント…1滴 【作り方】 1.アロマ皿の上に精油を垂らす アロマポットがない場合はお湯を入れたマグカップ、ティッシュやハンカチなどに精油を垂らすだけでも芳香浴が楽しめます。やる気が低下して集中できないとき |jub| grs| bzm| vio| mth| ash| qrt| xxk| xgb| ods| fta| sgo| cif| yxo| wbl| mbc| qrt| yqo| kgm| tdz| nai| uvo| wir| gok| hcf| fsq| hnj| vhq| ius| amy| mnm| jrn| fvn| uum| vdn| zro| cgl| xpv| pkw| trz| qba| kzx| mkw| dzw| vzt| xhd| ncy| qob| ysp| wus|