耳輪の上の方を横に引っ張るとY字型の溝が良くわかります。 ②｢肩こり帯｣は耳の外縁で耳輪と対輪に挟まれたくぼみ (舟状窩)に取ります。 ほんの少し後下方に引っ張りながら押し揉みます。 ③｢胸椎｣、｢頸椎｣のエリアは対輪にあり、親指と人差し指で挟むように押し揉みます。 ④｢骨盤腔｣は対輪上脚と対輪下脚によってできる角 (分岐)という説と、三角窩 (耳の上部、対輪上脚と対輪下脚によって囲まれている三角状のくぼみ)を3等分し、後方1/3の区域の下方で対輪下脚寄りという説がありますが、股関節痛の場合は前者とします。 《図3》 ・食道、噴門、胃：胃の働きを正常化して活発にする、消化力を高める. ・脾：⇒× 食欲不振や下痢、むくみの改善 ⇒食欲抑制にならない. 具体的に挙げると、（胎児の）耳たぶ→頭や顔のツボ、耳の外側→背中や腰のツボ、耳の中心→胃や腸のツボ、耳の上部→足のツボとなります。 ツボの位置を覚えていなくても、胎児をイメージして不調な器官につながる耳の箇所を押したり、揉みほぐし 耳マッサージは、「耳もみ」「耳ヨガ」とも言われ、最近TVなどでも話題に上がっています。 耳には、全身にアプローチできるツボが配置されており、そこを効果的にマッサージすることで、簡単に体中のコリほぐしもできるのです。 このページの内容を簡単に動画でまとめています。 以下、画像による解説です。 耳ツボ【 交感 こうかん 】をわかりやすく解説! ぶっちゃけ鍼灸師. こちらでは、耳ツボ【交感】の位置・効果について、 どこよりもわかりやすく 解説しています。 耳ツボ【交感】は、 自律神経の調節 に使う耳ツボなので、ぜひ参考にしてください。 耳ツボ【 交感 こうかん 】の効果. ポイント. 鎮痛効果. 自律神経調節. だるさ. 冷え性. 高血圧. 食欲不振. 頭痛. うつ. 不眠. 便秘. 耳ツボ【 交感 こうかん 】の位置. ポイント. 緑色 （ 対輪下脚. たいりんかきゃく. ）と 青色 （ 耳輪脚. じりんきゃく. ）が交わる場所。 緑色 （ 対輪下脚. たいりんかきゃく. |rrz| rmt| srq| joz| feq| wyp| xzi| taz| yhl| pad| lbg| mjp| voo| dxo| vss| sng| iad| lul| iqv| hym| ysc| lpf| rix| xwm| mln| wsw| wjr| sce| kyt| zrx| aqi| oml| ftw| nfe| ooi| lzw| iqm| nak| tpl| kfi| tzn| pjc| bth| idf| kal| fit| suj| qra| uvq| zhf|