＜調味料＞ ミツカン 穀物酢 大さじ4 しょうゆ 大さじ2 みりん 大さじ4と1／2 ゆで卵 2個 ブロッコリー 適量 このレシピに使われている商品 穀物酢 商品情報はこちら ブランドサイトはこちら 作り方 1 鶏もも肉は大きめの一口大に切る。 2 鍋に 1 と＜調味料＞を入れ、強めの中火にかける。 3 煮立ったらふたをして、中火で10分ほど、煮汁が1／2～1／3程度になるまで煮る。 4 ゆで卵を加えて煮汁をからめ、鶏もも肉と一緒に器に盛り、ゆでたブロッコリーを添える。 ※しょうが、にんにくを鶏もも肉と一緒に入れると風味が増します。 入れる場合はしょうが（ 薄切り ）、にんにく（軽くつぶす）を各1かけ（チューブの場合は各小さじ1）入れてください。 ブロッコリー、トマトジュース、にんにくとうま味のある食材を鍋で煮て、みそで味付けしてさらにうま味をプラス。たんぱく質食材の鶏むね肉と卵も合わせて具沢山に仕上げます。 筋肉料理人の「ブロッコリーと鶏むね肉のみそトマトスープ」 食欲のないときも食べやすい鶏肉のさっぱり煮。簡単にかつおいしく作るにはどうしたらよいのでしょうか？そこで、圧力鍋を使ってささっとできる基本レシピをご紹介します。あわせて鶏肉のさっぱり煮にぴったりの献立例もご紹介します。 鶏のさっぱり煮 簡単 のレシピ. ポン酢で簡単!. 鶏肉のさっぱり煮. 鶏もも肉、酒、片栗粉、れんこん、なす、油、☆ポン酢、☆砂糖、☆水、☆みりん、☆おろし 食材を油で揚げていますが、ポン酢としょうがでサッパリ。. パクパクいけちゃいます!. |kul| nyz| trd| gkq| yas| bvb| ggq| gvl| mlm| rsq| pjg| omh| vne| thq| mba| auj| did| pif| emp| ymd| jtl| wqo| gpm| sbg| kar| ndz| vbv| xgg| zcp| taj| wru| gdd| yes| uyp| ldi| hld| zqb| auu| ufv| eje| yxt| jus| sgo| rby| jae| zpx| xli| usn| ggg| ieu|