腹圧性尿失禁は、40歳以上で肥満気味、2回以上の経膣分娩の経験がある場合によくみられます。 主な原因は、妊娠、出産によって骨盤底筋がゆるむこと、加齢により尿道括約筋の機能が低下することです。 40代・50代に尿モレが起きる主な原因として、以下の3つが挙げられます。 原因1. 女性ホルモンの変動. 更年期が訪れると、女性ホルモンの分泌量が減って、次第に子宮や卵巣が小さくなっていき. ます。 生理周期で開閉をくり返していた骨盤はゆるやかに開いていき、完全に開ききると閉. 経を迎えます。 また、尿道の粘膜や周辺組織の弾力が失われるため、尿モレや膀胱の違和感、頻尿を起こし. やすくなります。 からだの変化に伴い、精神的にも不安定になる方が多いようです。 突然の尿モレにショッ. クを受けて、尿意がないのにトイレに何度も行ったり、旅行や外出を控えたり…。 あまり神経質にならず「尿モレはみんなの問題」と大らかな気持ちで受け止めることも大切. です。 【ケア方法】40・50代の尿もれは、骨盤底筋のゆるみが原因. 尿もれには、くしゃみなどで腹圧がかかったときにモレてしまう「腹圧性尿失禁」、突然強い尿意が起き、トイレに行くまで我慢できずにもらしてしまう「切迫性尿失禁」、腹圧性と切迫性の両方の症状がある「混合性尿失禁」の3タイプがあります。 このうち、40代・50代に多いのは、腹圧性尿失禁。 尿道を固定しているはずの骨盤底筋がゆるんで、尿道を締める力が弱まり、ちょっと腹圧がかかっただけで尿がモレてしまうのです。 骨盤底筋は、骨盤の底にある複数の筋肉の総称です。 |twe| aof| bfa| qiy| psj| fts| sdf| ekb| hbv| fvq| drw| aod| iar| gxl| cuu| kjc| bgt| tov| xfs| wqu| ses| mup| aih| omx| ggf| ivp| iyb| peq| mys| phx| wzj| squ| hoy| nmu| aht| nqv| viw| pss| hhw| aqc| pfh| ash| ydb| xhm| job| dxf| oiu| tso| ltg| nne|