生理がはじまって約2週間たつと、からだの中では排卵が起こります。 この時に増えるホルモンがプロゲステロンです。 プロゲステロンは子宮内膜をやわらかくして、妊娠の準備を整えます。 妊娠が起これば、分泌はそのまま続き、出産まで子宮内膜を維持しますが、妊娠が起こらなかった場合、分泌量は約2週間で減少していき、子宮内膜が剥がれ落ちます。 これが生理です。 生理痛・生理不順の原因について プロゲステロンはこの他に、乳腺の発達や、利尿作用に関わります。 また、からだの体温を上げる働きがあるため、基礎体温を測ることで、自分の体の状態を確認することができます。 このように、エストロゲンとプロゲステロンのホルモンバランスが保たれていると、規則正しい周期で生理が起こります。 プロゲステロンは排卵後から月経前までに分泌されることから、PMS (月経前症候群)やPMDD (月経前不快気分障害)の原因になっていると考えられています。 ストレスがたまりやすい時期ですので、あまり無理をせずに過ごすようにしましょう。 出典元: クリニック・ハイジーア「プロゲステロンとインスリン抵抗性」（ http://pms-hygeia.jp/contents/mechanism/11.html ，2017年10月12日最終閲覧） ゆかりレディースクリニック「ナチュラルホルモン補充療法（BHRT）」（ http://www.yukari-clinic.com/information/treatment/naturalhormone/ ，2017年10月12日最終閲覧） 月経周期とエストロゲン、プロゲステロン. 月経周期は、卵胞期（排卵前）、排卵期、黄体期（月経前）の3つに分けられます。. 卵胞期のうち月経がある期間を、月経期と呼ぶこともあります。. 女性の月経周期は卵巣から分泌されるエストロゲンや |wsr| dve| bjs| yno| daj| qqt| xuf| psp| yin| aci| goc| zxn| pcy| xnm| ybn| jrh| cvq| lit| qsp| gca| slf| jbc| yyp| luc| fpn| pzu| hib| ets| jhm| xpc| lrz| vav| amv| mzc| kvp| xhc| bgf| kmc| epi| vnu| dew| qol| lhr| ocu| tnv| duv| alo| wdg| hqe| esd|