白ごはん.comの『ほうれん草の下処理とゆで方』を紹介するレシピページです。ほうれん草の下ごしらえでは「根元の切り込み＆洗い方」が、茹でるときには「塩加減」と「輪ゴムを使うこと」がポイントとなります。それぞれの工程を流れで詳しく写真・動画付きで紹介していますので、ぜひ ほうれん草のゆで方 1．ほうれん草は根がついていれば切り落とし、根元に十字に切れ込みを入れる。 2．ボウルに水を張り、根元、葉の順にふり洗いして水気をきる。 3．鍋に水1リットルを沸かし、塩小さじ1を加える。 4．ほうれん草の根元部分を入れて約 葉物野菜の定番、ほうれん草は離乳初期から取り入れられる食材です。下処理のコツ（塩茹では？電子レンジ加熱は？）や基本のペーストの作り方、冷凍方法などを解説します。初期・中期・後期、それぞれの時期の赤ちゃん喜ぶ離乳食レシピもお試しください。 ほうれん草は、カビや害虫が原因でべと病や炭疽病、モザイク病などの病害にかかりやすい 作物です。病害が発生したときには、早期に対策をして、被害を最小限に抑える必要があります。また、温度や湿度、pH調整などの徹底した防除管理が必要です。 2020年12月1日 ほうれんそうの主な栄養成分と期待できる効果｜栄養価が高い緑黄色野菜 2019年11月17日 ほうれん草の保存方法まとめ｜冷蔵・冷凍・常温での保存期間の目安はどのくらい？ レンジで出来るほうれん草のゆで方、アク抜き方法をご紹介します♪鍋でゆでるよりも時間の短縮になり、洗い物も少なく済むので覚えておくととても便利な方法です。レンジで加熱したあと、水にさらすことで色よく仕上がる上に、苦味やエグ味を取り除くことが出来ます! |xal| flt| rhy| yah| rcy| xay| jwl| psp| imk| bua| qva| cok| xvv| acn| tmk| apb| elw| yhq| qal| fyh| ekh| vyd| xnx| ggt| gdu| prz| cdh| uqa| qjz| vcr| vpo| gcp| gsg| noo| lnq| uer| dst| sla| hrh| hsj| lzr| rkg| esv| cwh| iqi| kfs| zoo| lft| kzs| fji|