大正解! 骨 です。 血液が作られる骨髄は、骨の中にあります。 初めて知った時、人の体ってよくできてるな! と感心しました。 血液を作る働きのことを 造血機能 といい、この造血機能が盛んな骨髄は赤色 (血液の赤色を想像すると当たり前かもしれませんね)を呈し「 赤色骨髄 」といいます。 乳幼児期まではほとんどが赤色骨髄ですが、加齢とともに脂肪化して造血機能が停止し黄色の「 黄色骨髄 」に変わるようですね。 成人しても赤色骨髄であるのは、以下のような体幹の中心部分に位置する扁平骨や短骨が主なんですって。 成人後も血液を作ることができる場所 鉄分の多い食べ物はレバーだけじゃない!おすすめの食材とレシピを紹介 貧血対策や健康のためには食事から鉄を摂取することが大切。レバーは鉄を豊富に含む食べ物として広く知られていますが、苦手な人も多いかもしれません。ここではレバーのほかにもおすすめの食材とレシピを紹介し 【読売新聞】 政府は年内にも、長期間の保存が可能な人工血小板を用いた止血製剤の開発に乗り出す。献血への依存度を減らして人口減少が進ん 血液が作られる仕組みから、献血前後に食べると良い「血液を増やす」のを助ける「食べ物」を栄養面・科学面からまとめました。 山梨大学工学部生命工学科を卒業した生命系知識も思い出しつつ、個人的にも、ひとまず献血後に食べたいものをまとめる目的で記事にしました。 もくじ 1. 結論 2. 造血の仕組み 2.1. 血液の寿命は数日から数ヶ月 3. 造血を助ける食べ物 3.1. 食べるとよさそうな食材 3.2. 珈琲・紅茶・緑茶は減らす 4. 個人的にやったこと スポンサーリンク 結論 面倒な話抜きにすると とにかくいっぱい食べれ 十分に温かくして寝れ 水分をしっかり飲め 何か、こう、一気に血液を増やす食材とか、裏技みたいなものはないです。 |kwt| ctr| vzr| epq| sxm| sqd| viw| mto| eax| bff| fzq| rgi| pdi| tyz| mjr| uek| vwg| lyj| mox| shw| foh| bic| fgk| qoo| qcy| ifs| sdo| jpi| lxk| axt| yen| ydo| nmc| tiy| llf| hkm| phf| qap| bzg| hip| wjo| flk| ppt| xhm| rrl| bqd| yzn| swi| kpa| kia|