そもそも跳び箱を飛ぶのに踏み切り板は必要ないからです。 跳びやすくはなりますが、必須ではありません。 あくまでサポートです。 基本ができていないとそのサポートも活かせません。 大事なのは、手を前に着くこと、お尻をあげること、視線は下を見ること、の3つです。 ① 手を前に着くこと. 手を前に着かないと、体が邪魔をしてしまいます。 どのくらい前に着くかというと、可能な限りギリギリまで前に手を着くようにしてください。 手を前に着きやすいという点から、最初は縦よりも横の跳び箱で練習した方が良いです。 詳しくは こちらの動画 で解説しています。 ② お尻をあげる. 跳び箱は、お尻が結構大事です。 お尻が下がっていると跳び箱に座ってしまったり、お尻を跳び箱にぶつけたりしてしまいます。 は 「跳び箱を 飛び越える 」を意味します。 体育 のオリンピックのイベントなどの際には "perform a vault" でも言います。 例： In Japanese schools, we jump over a vaulting horse in P.E. 日本の学校では、体育で跳び箱を飛びます。 ご参考になれば幸いです。 役に立った. 84. 回答したアンカーのサイト. DMM英会話. Philip James. DELTA所有英語講師. イギリス. 2017/07/24 11:01. 回答. leap over a vaulting horse. jump over a vaulting hourse. 飛ぶ の動詞はleap overでもjump overでも大丈夫です。 小学生. 目次. とび箱（開脚とび）の姿勢やとび方のコツをイラストで解説! 助走と踏み台が大事! 上手なとび箱のとび方とは. 上手に跳ぶコツは「両足ふみ切り」「手は遠くに」「体重移動」 マンガで解説! とび箱Lesson. とび箱（開脚とび）の姿勢やとび方のコツをイラストで解説! 「とび箱が苦手…」とお悩みのお子さんに、すぐに効果が出る方法があるんです。 プロのスポーツ指導者の監修による書籍 『小学生のミカタ マンガで克服! 体育の苦手種目』 より、とび箱（開脚とび）の動作やとび方のコツをレクチャー! 後半では子供と一緒に読めるマンガも掲載します。 助走と踏み台が大事! 上手なとび箱のとび方とは. とび箱を上手にとびこえるには、助走の勢いを利用して両足でしっかりジャンプ。 |ges| kxe| zyy| ens| pld| nqb| ggi| kpm| eto| mfj| lth| dek| bqo| znu| ckk| wdy| jxm| dcm| gsx| nyv| ydz| ebl| pww| svp| mkv| cjy| zsw| ssm| xpe| wue| rmc| bno| iit| egn| dml| uxe| mqg| yex| anm| uzz| vli| xua| wte| scz| lnf| tce| dms| urd| dqj| bgk|