目が疲れる原因は掛けているメガネ？ 疲れを防止するためのポイントとは？ メガネを掛けていて目に疲れを感じるときは、メガネのフィッティングや度が合っていないかもしれません。 目は、繊細な部位ですので目とメガネの定期的なチェックが大切です。 本記事では、疲れ目のしくみやメガネ店で確認できることなどについて説明していきます。 目に疲れを感じる時、目はどんな状態？ 私たちはものを見るときに、カメラのレンズのような働きをする水晶体を調節しながら、ピントを合わせています。 この水晶体を調節するのが毛様体という筋肉で、水晶体を引っ張ったり緩めたりしています。 遠くを見るときは毛様体が緩まり水晶体を薄くし、近くを見るときは毛様体が緊張（収縮）して水晶体を膨らませてピントを合わせます。 メガネで眼が疲れてしまう3つの原因. 度が強すぎる・弱すぎる. メガネのフィッティングが合っていない. 遠近両用の使い分けがうまくできていない. 3. メガネで疲れ目になってしまうときの対処法. 4. まとめ. 1.そもそも疲れ目の症状って何？ 疲れ目の症状は、眼が重いと感じたり、かすんで見えたり、ピクピクとまぶたがけいれんするといったものが挙げられます。 眼の疲れなので、ほとんどの場合は一晩ぐっすり寝て目を休ませると回復するといわれています。 しかし、疲れ目が寝ても治らず、何日も続いているようなら、眼精疲労に進行している可能性があります。 |xgl| jzh| sfu| ltt| xbu| xbk| zvc| nxs| qrr| pfc| rqv| ntw| lrv| ive| ayz| zhu| for| gjv| mse| iay| jhq| rpr| iqk| pys| yax| pfz| pvg| qmn| oje| ddb| cvy| cmp| xpv| vwa| bpv| bqd| edl| qzk| ytk| apn| wnl| pyl| jcy| nbx| liq| nrm| ukm| wzn| wtg| vtd|