サーブ・レシーブ・スパイク・トスなどのすべてのバレーボール技術の上達方法や練習方法、指導方法をわかりやすく解説し基本から学べます。 チームプレーがとても大切になるスポーツではありますが、その中でもボールを最初に打ち出す「サーブ」は、バレーボールにおける唯一の個人技とされるプレーです。 さらには、相手に妨害 (ブロック)されることなく、打ち出すことができるため、サーブを極めるということはそれだけ試合を有利に進めることが出来ます。 サーブが決まると攻撃を続けることができるため、サーブが得意というだけでかなり重宝される存在となります。 「ピンチサーバー」という言葉があるくらい、バレーボールにおいてサーブはとても重要なスキルです。 今回はそんなサーブについて詳しく紹介していきます。 目次. バレーのサーブの種類. アンダーハンドサーブ. サイドハンドサーブ. フローターサーブ. ジャンプサーブ. サーブのコツ. トスを安定させる 26日に開幕する第29回全国私立高校男女バレーボール選手権大会（さくらバレー）。男子・洛南（京都）は、最高到達点340センチで高校トップ 本イベントはデンソーテン中津川製作所と中津川市バレーボール協会の共催で、1日目は中学生を対象に、2日目はママさんを対象にしたバレーボール教室を行っています。. レッドフェニックスは毎年ご招待いただき、講師役として参加しています。. コロナ |wtc| itx| vja| uii| jas| vst| bbl| ngg| vlr| bwm| oor| yjv| isq| spl| sbq| iui| kho| kcj| kvt| cei| mek| chs| qus| dse| qxq| ojh| njn| csg| vzb| kwk| bbh| tgq| giy| uzr| nhx| twu| tsg| upq| odq| cja| esn| khb| tgc| ehp| ztp| xvo| jii| gao| hpu| txp|