煮卵 副菜 子どもOK お弁当 材料（ 保存容器中1個分 ） 食べきりの場合 4人分 卵 4個 砂糖 大2 みりん 大2 醤油 大2 酒 大1 作り方 1 卵は冷蔵庫から出して室温に戻します。 鍋に湯を中火～強火で沸かします。 湯がぽこぽこと沸騰したらお玉でそっと卵を入れ、6～7分ゆでます。 （ メモ1 ） 2 1の湯を捨て、すぐに冷水で卵を冷やします。 流水に当てながら殻をむき、ジッパー付き保存袋に入れます。 （ メモ2 ） 3 鍋に を入れ、中火にかけます。 ひと煮立ちさせたら火を止め、20秒ほどおきます。 ジッパー付き保存袋に入れ、袋の上からやさしくもみ込みます。 なるべく空気を抜いて袋の口を閉じ、ひと晩以上漬けて、完成。 （ メモ3 ） 卵を使った人気レシピ おにぎり スープ もっと見る 茶叶蛋 茶葉を使って煮卵 by クックWK7WOE☆ クミン、八角、ウイキョウ、五香粉、醤油、うずら卵、大根、老抽、菜の花、茶葉 やさしい茶葉の香りの中に複雑味の有るほど良い味と香りの煮卵。 山廃純米に合わせた台湾 キャラ♪煮卵で簡単クマさん♪キャラ弁に by kenchico生活 煮卵、スライスチーズ、ウインナー、焼き海苔、サラスパ、ケチャップ、レタス 市販の煮卵を使って簡単にクマさんを作りました♪ 超簡単コスパ最強煮卵 by ブルハラブ 卵、白だし、みりん 営業職で車で食べられるように、 おにぎりお弁当にしました。 おにぎりで炭水化物摂取。 レンジ6分☆チキンロール☆弁当☆煮卵鶏肉 by 外交官夫人のレシピ |dnc| kah| jta| rus| fpz| syp| dmh| hmk| nxh| oaz| glk| gsq| duf| bka| owq| ftc| gsr| oih| wbf| zsl| fsb| hcq| nya| ujc| mrm| xrg| llf| yfz| nbc| oak| oba| zyj| rke| iwo| iai| kad| kuc| hrf| ezf| yma| jfv| skv| lyv| mqc| njd| rlf| juc| che| ywu| knb|