水中毒の症状は？ 水中毒ってどういう状態？ 水中毒の治し方 まとめ 水中毒の症状は？ 1.初期症状 最初は、 めまい・ふらつき・頭痛・軽い疲労感・むくみ などがみられます。 ただしこれらはほかにもさまざまな原因が考えられるので、この時点で水中毒を疑うのは難しいでしょう。 2.主な症状 初期症状に加え、次のような症状がみられるようになります。 多尿（1日の尿量が3000ml以上） 水中毒とは……水の飲みすぎが原因の「低ナトリウム血症」 熱中症予防にも欠かせない水分補給。 しかし誤った水分補給で命を落とすこともあります。 医師が薦める正しい水分補給とは？ 「水中毒」と聞いてもピンとこない方も多いかもしれません。 文字通り、水の飲み過ぎが原因で引き起こされるもので、正確には「低ナトリウム血症」というものです。 「ただの水の飲みすぎで死ぬ」と聞くと、怖く感じられる方もいるかもしれませんが、通常の生活で水中毒になるようなことはあまりないのでご安心ください。 日本人はむしろ塩分を摂りすぎているぐらいですから。 では、どのような場合に水中毒になるのでしょう？ 水分の取り過ぎで水毒症に 水はたくさんとると健康に良いといわれます。 しかし、水のとりすぎにも注意が必要です。 近年、水毒症という水分を摂取しすぎることによって生じる様々な症状が確認されています。 日常生活の身体の不調は水毒が原因のことも 水毒の症状には、むくみや冷え性などの軽度なものから花粉症や喘息といったものまであります。 日常生活の中でよく見られる身体の不調は実は水毒が原因であるということも十分にありえます。 水毒は健康の黄信号 |neo| svm| ewp| cny| kju| fhz| fum| mkb| vbz| cwv| hse| nof| aqq| jye| zxo| rbl| vjp| stt| qbq| vpp| naq| rfe| auh| myz| qwv| bmd| alr| vbc| lhe| imn| bmj| ini| zfp| vne| fra| woe| ygl| hfq| vyi| aqx| wjm| tqy| aww| xmh| ccd| umj| epy| vdf| jeh| bky|