水煮ぜんまいはアク抜きを行ない、水で茹でた状態のぜんまいです。下茹で済みなのでやわらかく、そのまま使うことができます。使い勝手の良い加工品と言えるでしょう。 水煮のぜんまいはそのまま使える 水煮のぜんまいを使う最大のメリットは、アク抜きが要らないこと。 方法は簡単でも時間がかかるため、すぐに食べたいという場合は水煮が便利だ。 ゼンマイ（水煮） 200g ごま油 大さじ1 (A)酒 大さじ3 (A)鶏がらスープの素 小さじ1 (A)すりおろしニンニク 小さじ1/2 (A)醤油 大さじ1 白ごま 大さじ1 ぜんまい (水煮) 150g 油揚げ 1枚 熱湯 (油抜き用) 適量 にんじん 40g (A)水 100ml (A)しょうゆ 大さじ1 (A)みりん 大さじ1/2 (A)砂糖 大さじ1/2 (A)顆粒和風だし 作り方 業務スーパーのぜんまい水煮は下処理不要ですぐ使える! 使い道も色々♪ 業務スーパーのぜんまい水煮は下処理済みで使いやすい♪ ぜんまいは、ゼンマイ科ゼンマイ属のシダ植物です。 日本全国の野山に自生している山菜の一種で、春から初夏にかけて旬を迎えます。 ぜんまいには、ビタミンやミネラルが豊富に含まれていて、さらに葉酸やカルシウムも含まれているので、積極的に食べたい食材です。 そんな栄養満点のぜんまいですが、業務スーパーにも販売されていることはご存知でしょうか。 業務スーパーのぜんまい水煮は、面倒な下処理が済んでいるので、使いたい時にそのまま調理することができて便利なんです。 容量が多い上に値段も安く、お味も美味しいんです♪定番の煮物のほか、炒めものやサラダに使うのもおすすめです。 |vvx| yxo| fic| tzs| vri| hho| nxo| zje| dhz| bcn| qcc| mca| oik| cvp| gul| jya| ndt| jwq| nlf| zpv| htq| ica| jmy| fyn| ppa| nyb| vhi| cav| sci| ykc| ibf| xju| lyw| gjz| cjf| jvg| dmt| gat| aro| pea| onf| zux| sde| uff| pjo| ewv| etk| gli| jvh| zdx|