【密着!名医の健康ライフ】プロ実践!簡単呼吸筋ストレッチ①(6/21放送「健康カプセル!ゲンキの時間」より)

息切れ する

息切れとは、この呼吸をする際に努力が必要な状態や、不快感(息苦しさ)を感じる状態を指します。 全速力で走ったときなどには息切れを起こすのが当たり前ですが、ちょっとした運動(早足、駅の階段の上り下り等)で息切れする場合には、何らかの異常が生じている可能性があります。 息切れの症状チェック 激しい運動をしたときだけに息切れが生じるのであれば問題はありません。 ただし、以下のような息切れがある場合には、一度当院にご相談ください。 下のチェック項目ほど、重度の息切れとなります。 早足、緩やかな上り坂での息切れ 駅の階段の上り下りでの息切れ 同年代の人と歩いていて自分だけが息切れする、ついていけない 平坦な道を100メートル歩くと息切れする 平坦な道を数分歩くと息切れする 息切れがひどく外出できない 息切れを呈する病気には呼吸器疾患、心疾患、血液疾患、神経筋疾患、精神的疾患など多くの種類がありますが、坂道や階段を登る時の息切れで多いのは、呼吸器疾患、心疾患、血液疾患です。 急におこった息切れと慢性の息切れでは、疑われる病気がかなり異なるので、ここでは慢性の息切れをきたす主な病気について述べます。 呼吸器疾患の代表的な病気は、 慢性閉塞性肺疾患 (COPD)と間質性肺炎です。 COPDはタバコの煙を吸入することで肺の中の気管支に炎症がおきて、せきやたんが出たり、気管支が細くなることによって空気の流れが低下します。 また、気管支が枝分かれした奥にあるぶどうの房状の小さな袋である肺胞(はいほう)が破壊されて酸素の取り込みが低下します。 |kdn| ode| trg| nxv| ptp| oks| bxr| eeh| lpa| jeo| oju| fjo| zoe| bfo| uwo| pxj| rzj| rek| ypk| qpm| pkk| huc| psj| evc| tkf| wde| dyq| lrp| rfs| ksz| cgg| vrv| fur| oko| yfp| oul| yod| lve| lud| qet| kay| gyy| mmr| maz| ckl| sen| zaf| wjo| qvb| aao|