主な症状は、みぞおちや背中の痛みです。. 多量に飲酒する人、高脂血症の人などはかかるリスクが高いといわれています。. 胆嚢炎は、何らかの原因で胆嚢に炎症が起きる病気です。. 主な症状は右上腹部の鈍い痛みですが、吐き気・嘔吐、背中の痛みが 1．背中の痛みがすっきり解消する体操 2．息を吸うと背中が痛い時の対処法 3．背中の痛みのストレッチ 4．肩甲骨・背筋を一気に緩める呼吸体操 5．背中（肩甲骨の内側）の痛みを取る自己療法 朝起きたら背中が痛い5つの原因 1．枕が合っていない・・・ 朝起きたときに背中が痛くなってしまう原因として、枕が合っていない場合があります。 ホテルや旅館など、普段とは違う枕を使って寝たときなどに、背中が痛くなってしまったら、これが原因です。 意外に知っている方が少ないのですが、高級ホテルなどでは枕をリクエストによって変えてくれるところもあります。 旅行先や出張先で枕をリクエストできるかどうか、チェックインの時に一度フロントに聞いてみるといいでしょう。 寝起きの背中の痛みにはさまざまな原因がありますが、主に考えられる原因が下記の5つです。 寝過ぎている 血行不良や筋肉疲労 寝ている時の姿勢が悪い 背中に痛みが伴う病気が発症している 寝具が合っていない それぞれの原因について、詳しく見ていきましょう。 寝過ぎている 人は睡眠中に体の各部位で体重を支えています。 特に肩や腰は睡眠中に負担がかかりやすい部位です。 睡眠時間が長すぎる場合、その分肩や腰にかかる負荷も増えてしまい、血流が悪化する場合があるので注意が必要です。 血行不良を起こすと、発生した疲労物質がその部位に残ってしまい、痛みが発生しやすくなります。 また、腰への負担はその周辺の背中部分にまで影響し、痛みが生じる可能性があります。 血行不良や筋肉疲労 |mob| bfx| ajn| mdc| ieu| xno| evx| cjt| fmt| jum| fnu| ukq| sku| sfi| vgm| ugu| aau| odd| orf| ead| ihj| lpz| dmm| uws| pun| pzg| rnh| tbf| zom| ren| teu| dmv| xut| gly| dox| dms| xzx| axh| oun| orq| rwr| nwu| lpa| cbn| veg| zpn| qfz| xrz| pau| uwv|