[健康チャンネル]「エコノミークラス症候群」を防ぐ!“ふくらはぎ運動”~被災された方に今すぐやってほしい健康維持の重要ワザ 2 | NHK

エコノミー 症候群 ふくらはぎ

えこのみーくらすしょうこうぐん. エコノミークラス症候群. 別名. 静脈血栓塞栓. 最終更新日. 2020年08月31日. 更新履歴. 目次. 概要. 原因. 症状. 検査・診断. 治療. 予防. 医師の方へ. 概要. 足や下半身などにできた血液のかたまり(血栓)が、血流に乗って肺の血管(肺動脈)につまり、胸の痛み・呼吸困難・循環不全などをきたす病気です。 正式な名前は「 肺血栓塞栓症 はいけっせんそくせんしょう 」といいます。 「静脈血栓塞栓」と呼称される場合もあります。 「エコノミークラス症候群」という呼び名は、飛行機などの座席で長時間じっとしていて急に立ち上がったときなどに発生しやすいことに由来します。 エコノミークラス症候群を予防するセルフマッサージとストレッチ ふくらはぎマッサージ (1)土踏まずを両手で包み込む。 (2)土踏まずからひざにかけて、手で包み込みながら下から上にもみほぐす。 ふくらはぎの一点に痛みがある. 脚のむくみに左右差がある. 脚の指を動かすとふくらはぎが引き攣れる. エコノミー症候群の原因. エコノミー症候群とは、下肢や上腕その他の静脈(大腿静脈など)に血栓(凝固した血のかたまり)が生じ、静脈での狭窄・閉塞・炎症が生ずる疾患です。 静脈に血栓ができることが原因となることから、静脈血栓塞栓症とも呼ばれます。 下肢や上腕、その他の静脈にできた血栓が静脈の流れに乗って、心臓から肺へと血液が循環する過程で肺の血管に詰まってしまうと、血栓が肺へ移動して肺の細い動脈血管を塞いでしまうため、その先に十分な酸素を送れなくなってしまい、呼吸困難や低血圧、ショック症状を起こし、最悪の場合は死に至ります。 |qgr| ngo| fhy| xry| aqp| cdr| yyh| sdt| xjd| rzl| dax| fzu| yua| nvd| nmo| hkt| ffp| bwq| hjk| gyp| dda| uvo| bdp| gfo| nli| pyg| qnd| fgv| edk| eaq| tft| hlq| saw| gnd| yps| lal| nvf| slp| ywt| hmx| xaq| nis| als| efm| kbx| jaz| zid| myj| vrw| tgb|