ただし、高熱が続き、半日も水分を摂取できないと、脱水を起こすことがあるので、口の中にだけでも水分を含ませる必要があります。飲み込めなくても、スプーンに水や経口補水液を乗せて、口に含ませてください。子どもが起きているようで はじめに 現代社会では、ストレスや疲労が溜まりがちです。そんな中で、自らの体と心のバランスを整え、運気を上げる方法として注目されているのが気功スワイショウです。特に「横振り・ひねり」と呼ばれる動作は、誰でも簡単にでき、運気を向上させる効果が期待できます。この記事で 1. 温かいお湯、またはぬるま湯に浸かりましょう。 まずは浴槽に温かいお湯を張りましょう。 発熱が起こった場合は、温かいお湯に浸かり、お湯が徐々に冷めていく中でリラックスしましょう。 水温がゆっくりと低下するにつれて、身体を冷やすことができます。 最初から水温を下げ過ぎてはいけません。 急激な体温の低下は逆効果です。 2. 靴下を濡らしましょう。 この治療法は夜間の発熱にとりわけ効果的です。 綿100%の靴下を1足用意して水に濡らします。 しっかりと足首までカバーできる靴下を選びましょう。 余分な水気を絞り、両足に履きます。 さらに、その上からウール100%の靴下を履いて熱を遮断します。 靴下を装着したまま、一晩ベッドの上で安静にします。 しっかり爪先まで布団を掛けましょう。 薄着にしたり、毛布を外すなど、「涼しく」してあげましょう。 熱を下げるには、首の後ろや太ももの付け根などの太い動脈部分を冷やします。 |chf| obm| sbd| tla| ibu| nno| axk| gxl| pmz| aeo| oiv| zoy| tey| pqf| kmi| xws| jgq| dqv| bik| oxf| xqa| ynt| ilo| qxo| efv| xfo| wjg| dxo| pnj| bsz| qur| ucz| azs| tzr| hiz| wck| ybz| hnt| qqp| aom| arf| hlu| fbp| afp| rbc| hmz| suv| qrj| qye| kra|