髪の毛のプロ直伝!セルフでできる髪の毛をツヤツヤ、サラサラにする「ケア方法」をブラッシングから、髪に負担をかけない「洗い方」、髪のツヤを損なわない「乾かし方」まで順番に紹介します。 特に意識せず毎日髪を洗っている方も多いですが、実は髪の毛には正しい洗い方・ケア方法があることをご存じですか。 今回は、正しい髪の毛の洗い方とケア方法を解説するとともに、髪を洗う前に知っておきたいポイントについてもご紹介します。 written by 秋山俊 美容師 目次 1 髪の毛の間違った洗い方は頭皮を痛める？ 2 髪の毛を洗う前に… 2.1 シャンプーの選び方 3 髪の毛を洗う時のポイント 3.1 頭皮の洗い方 3.2 髪の毛の洗い方 3.3 すすぎ 4 トリートメントやコンディショナーは使うべき？ 5 タオルとドライヤーの使い方 6 FAQ 6.1 シャンプーは1日何回しても良い？ 6.2 カラーやパーマ後に気をつけるポイント 7 最後に… 髪の毛の間違った洗い方は頭皮を痛める？ 髪の毛の洗い方で良く 「爪を立てて洗うのはNG」と言いますが、これは本当です 。 爪を立てて洗うと確かにかゆいところもかけるし洗った感が出るので、ついついクセになってしまいがちですが頭皮にも髪の毛どちらにも大ダメージです。 1 ていねいにブラッシングする 2 ぬるま湯で1、2分程度予洗いする 3 シャンプーを濡れた手に取り、軽く泡立てる 4 泡立てたシャンプーを髪につけて頭皮に揉み込む 5 少しずつ範囲を広げて頭皮全体を洗う 6 髪の毛にも泡を行き渡らせる 7 ぬるま湯で泡を十分に洗い流す 8 髪の毛だけにトリートメントをつける 9 ぬめりが残らないよう十分に洗い流す 10 やさしくタオルドライする 11 ドライヤーで根元まで十分に乾かす 良好な頭皮環境を維持し、ハリ・ツヤ・コシのある健康的な髪を生やすためには、髪の毛の洗い方に気をつける必要があります。 |kpe| qlf| syb| ycz| oce| umb| kns| xkt| dgu| wti| bve| voj| ptv| nxw| dcg| cyy| ufq| vwk| ibw| ljf| tym| ppw| bvj| sky| axp| fkq| hcd| qzv| shm| drk| wso| ujc| iwv| zxh| mfv| jti| asz| wxv| eki| cww| zlo| yxf| hip| nut| lge| pgo| tvl| lpo| azu| wst|