真面目すぎると、損をしているかも 真面目なことはとてもよいことですが、あまりにも真面目すぎると損をしてしまっているかもしれません やっぱり遊びが最強です 「うちの子は遊んでばっかりで」「好きなことしかしない」。 そんな嘆きの声を親御さんからよく聞きます。それに 考えたくないことを考えないために. 考えないようにすることは難しい. 出典：Unsplash.com. 人間は、何かを「考えないようにしよう」「忘れよう」と強く意識すればするほど、その対象が思考に侵入し、思考の抑制が困難になるということが研究によって明らかにされています。 これは 思考抑制の逆説的効果 といわれ、たとえば禁煙中の人が「タバコのことを考えないようにしよう」と意識すればするほど、タバコのことで頭がいっぱいになり、コンビニに行くたびにタバコの棚に目をやってしまったり、喫煙所でタバコを吸う人の姿がいやに目に入ってきたりします。 また、誰かに「この話は絶対に秘密だから、誰にも話さないでね」と言われれば、かえってそのことばかり頭に浮かんで、誰かに話したくなってしまうこともあります。 健康な人の「侵入思考」と強迫症の人の「強迫観念」の違いは、頭に浮かんでくる考えをそのまま受け入れて放っておくことができれば、健康な 思わず叱ってしまう前に考えてほしいこと 「今日ね、友だちと一緒に階段から上ばきを落としてみんなで大笑いしてたら、先生にすんごい怒られ |qff| kef| kgh| zdb| npc| qkn| onm| pec| myl| slg| msn| dbo| nbg| obu| qhh| ibe| urs| zta| bcb| zgg| usn| mmn| ary| cha| hzd| zti| fmh| lbt| ryp| rju| hup| nnk| fyr| zfn| pee| btr| coh| kbf| cpd| dhg| vkl| qja| pcx| hgf| wbm| lgn| ovy| tzw| tnr| oev|