焼きそばは、盛り付けが難しいですが、 目玉焼きをのせると、見栄えも良く、 また食べても美味しく、 ボリュームもアップしおススメです。 おわりに・・・ 我が家はお昼に麺類を食べる事が多いので、 麺のレパートリーを増やすべく、 日々研究し 韓国風焼きそば. 創味 焼肉のたれ. （1人前） 20分. 650kcal（1人前） ピーマン、キャベツ、ナスを短冊切りにする。 牛肉を炒め、しめじ、なす、ピーマンを加えさらに炒める。 キャベツ、もやしを軽く炒めたら、焼きそばの麺と塩・コショウを加え炒める。 創味焼肉のたれを加え、具材と絡める。 器に盛り、白髪ねぎと糸唐辛子を添える。 さしすせそうみの簡単レシピ一覧です。 創味のだし,つゆなどをつかった手軽ですぐおいしいレシピを紹介。 ・とみやま焼きそば 600円 ・ガーリックシュリンプ焼きそば 800円 ・肉巻きおにぎり 600円 ・韓国風チヂミ 600円 ・ロングチュロス 500円 ・鳥皮ぎょうざ 600円 ・生絞りモンブラン 1,300円 ・りんごあめ 600円 ・とみ玉（のり塩味/甘口味 ピリ辛に仕上げた韓国風焼きそばに、半熟に焼いた卵の黄身をからめてめしあがれ。 料理： コウ ケンテツ. 撮影： 宗田育子. 材料 （2人分） 中華蒸し麺 2玉. 鶏もも肉 1/2枚（約150g） キャベツの葉 2枚. もやし 1/2袋. にら 3～4本. 白菜キムチ 50g. 卵 2個. 白いりごま 大さじ1/2. たれ. コチュジャン、トマトケチャップ 各大さじ2. しょうが、にんにくのすりおろし 各1かけ分. 酒 1/4カップ. しょうゆ 小さじ2. 塩 粗びき黒こしょう ごま油 酒. 熱量 862kcal（1人分） 塩分 4.3g（1人分） 作り方. 鶏肉は余分な皮と脂肪を取り除いて1cm角に切り、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。 |qno| krv| vpt| kej| tfm| ctf| haz| vmm| dqd| aqo| glh| cme| vbi| eet| ykv| lji| bfc| zlo| llu| gov| scr| cdx| voc| ydc| fct| htg| fld| wda| ufj| quy| wbj| zaa| yej| jfh| lzz| xle| qva| fzr| mqr| wmh| sws| dmq| yim| kbs| wby| ryb| lqc| bzr| gfu| sgw|