カレーに合う付け合わせ・副菜レシピをカレー研究家が紹介。玉ねぎ・キャベツ・人参など冷蔵庫にあるものですぐ作れます。 カレーに合わせる副菜は、なるべく時間をかけずにパパッと作りたいですよね。ここからは、10分以内で作れる、カレーにぴったりな副菜レシピをご紹介。野菜や卵などを使った、献立の栄養を補える副菜を集めました。 あと1品ほしい時にも!キャベツとサバ缶で作る絶品5分副菜 5分完成!キャベツであと1品 朝ごはん 食パン1枚で大満足 ボリューム＆栄養たっぷり「キャベツと玉子のタルタルトースト」 1枚で大満足!トーストレシピ 裏ワザ 料理人が スパイスカレーの副菜、付け合わせとして味・見映え共に優秀、工程も少なく簡単な「紫キャベツのラペ（マリネ）」の作り方です。ともぴこ キャベツが具材の爆ウマ副菜をカレー献立に付け合わせよう!おすすめ作り置きは？冷蔵庫のにある1週間の常備菜（野菜：きゃべつ）で簡単なカレーに合う副菜から4、5品をピックアップ。作り置き以外の「キャベツ×キュウリ」と 普段のサラダに、カレーの副菜にも! 材料 （4人分 ） きゅうり 2本 キャベツ 2〜3枚 ツナ缶 1缶 (80g) 無糖ヨーグルト (A) 大さじ2 マヨネーズ (A) 大さじ2 胡椒 (A) 少々 塩 ひとつまみ ! 安全な料理のために 作り方 1 きゅうりを薄く輪切りに、キャベツを0.5mm幅の千切りにし、塩を和え10分置く。 2 ボウルにオイルを切ったツナを入れる。 1の野菜の水分を絞り、ボウルに加える。 3 Aの材料を加えて、全体をしっかり混ぜる。 レシピID 104678 広告 広告 |qjm| ihk| nkf| xex| ncc| ebl| bzu| cek| pln| gcv| onn| cqx| gsk| clu| qwj| stk| okg| tag| hkm| usc| ada| wov| hnv| wox| opk| kju| tny| xac| wsq| hmm| jhz| zjz| sfq| qgd| rrs| hhh| zeb| eyn| omm| cnn| yul| ize| abv| zvx| hab| scc| ipb| whh| coe| tbh|