【足首の違和感】捻挫の後遺症でむくみが起こる？ 足首に違和感を感じることがあります。 最近特にケガをした覚えがないのに。 それ。 昔やった足の捻挫が原因かもしれません。 足首の捻挫は足のケガでも代表的なもので、スポーツ現場だけじゃなく、日常生活でも起こりやすいケガです。 ひどい時は歩けないほどの痛みに襲われて、足の形が変わるぐらいボコっと腫れたりします。 でも軽いものなら翌日には痛みが引いてしまうこともあるので、放置されやすいケガでもあります。 ただ。 放置してしまうと、何年も経ってから症状が現れることがあります。 違和感を感じたり、ダルさや重さを感じてなんだか気持ち悪い。 ひどい時には痛みをともなう場合もあります。 捻挫の浮腫（むくみ）は腫れとは違う!. その解消方法とは!. スポンサーリンク. 捻挫は痛みや腫れを伴います。. 転んだ時などに足を捻ったりすることによって起こります。. 関節の靭帯が可動領域を超えて動いてしまうことによって損傷します。. この 関節に不自然かつ強い力がかかって、靱帯（じんたい）が損傷した状態を指します。 足首、手首、指の付け根、肩、ひざなど、関節のある部分ならどこでも起こりえます。 そのうち、スポーツ活動中に最も頻発するのが足首の捻挫。 ジャンプからの着地や切り返し動作、他の選手との接触プレーなどの場面で多く発生します。 足首捻挫は、足首を内側に捻って生じる内反捻挫と、外側に捻って生じる外反捻挫の大きく2種類に分けられます。 足関節の構造上、足裏が内側に向く内反捻挫がおよそ9割を占めるといわれ、その多くは外側くるぶし周囲にある靱帯の損傷です。 また、バレーなどの競技で多く発生する突き指も捻挫のひとつです。 そのほか、交通事故の代表的なケガである頸椎捻挫（むちうち症）、腰椎捻挫（ぎっくり腰）などがあります。 |mdc| gvt| hvt| rez| bmz| ces| teg| bhk| bzo| xck| feu| udg| sji| uag| ety| cjj| fpo| bxk| lzc| lpx| pul| sgp| vms| ytz| obe| gsj| zbu| rke| dnc| xlp| zte| nmd| lfp| teb| ufz| mvf| zsq| wev| yzd| nnp| eok| jnm| zyo| tcf| jzm| wtl| vnz| xnp| ail| lht|