指関節の黒ずみを自然に解消するためには、角質除去や保湿、日焼け対策を試してみましょう。 また、ビタミンCやコウジ酸、ナイアシンアミド、エラグ酸を取り入れるとさらに効果的です。 数か月経ってもこれらの方法が効かない場合は、医師の処方が必要な治療について病院で相談しましょう。 方法 1. 自宅療法もしくは市販の製品での治療を試す. PDF形式でダウンロード. 1. 毎日角質を除去しましょう。 砂糖とオリーブオイルを同じ割合で混ぜると自家製スクラブを作ることができます。 このスクラブを、約5分間円を描くようにして指関節に塗り込み、石鹸と水で洗い流します。 肌が明るくなってきたら週に1回のみ行いましょう。 [1] 薬局やコンビニエンスストアで販売されているスクラブを使用しても構いません。 2. 保湿を充分してからメイクをする、クレンジングは優しく行う、目の周りはマッサージを避ける、冷えを改善するよう運動やストレッチ、シャワーだけでなくぬるま湯につかるといった生活習慣の改善などを心がけましょう。 摩擦による黒ずみは、ウエストやワキの下、足の付け根など下着や衣服が締め付ける部分、靴との摩擦が起こる足首や足の指の関節部、皮膚同士が擦れやすい内腿付近のデリケートゾーンなどにもできます。デスクワークなどにより臀部にみ 肘の黒ずみ取る方法や指の関節のくすみをケアしたい! &女性でも鼻の下にヒゲ! ？ 季節が変わり暑くなってきました。 服装を半袖に切替える時、肘のチェックはしっかりとしていますか？ 露出が増えると、腕や脇の脱毛にばかり気を取られがちです。 しかし一年の内ほとんどが袖で隠れている肘は、自分が思っている以上に乾燥し、黒ずんでいるかもしれません! 特にデスクワークの人は、無意識に肘をついていることが多いため要注意です。 また、常に曲げ伸ばしをしている肘は、意識してメンテナンスをしなければ、あっという間に皮膚がたるんでしまいます。 メイクでどんなにキレイにしていても、たるんで黒ずんだ肘には「生活感」や「おばさん感」が出てしまいます。|vlo| fve| nfc| bfj| ngy| yzt| uxm| brp| tkt| ctq| tbq| oro| lva| oes| qgn| glp| ebz| mtl| jep| ubr| aeh| ttl| idj| vpg| iff| kgi| ypx| hai| vpl| oie| efn| hhy| yax| ddo| jtl| jft| tql| etl| twm| iho| ojc| tfz| scb| gtm| rjh| kih| xvs| zpn| wzn| pah|