【止める・蹴るの基本】足の外側＝アウトサイドでボールを蹴る方法を身に付ける 【正しい蹴り方】強いボールを蹴る時に使うインステップキックを身につける方法 「蹴る」の基本 関連記事一覧へ サッカーをやっているお兄ちゃんがいたわけではなかったため、始めた当初はただ走って蹴るくらいで特別上手かったわけではなかったという サッカーで強いシュートを打つための練習のコツは、 パントキックで正面に蹴ることです。 例えば、手に持ったボールを落として、そのボールが地面に着く前に蹴り足の甲（インステップ）でインパクトします。 ボールを蹴るときは足首を伸ばして固定し、"足の甲"をボールに当てます。 そして、ボールを蹴った足は最後まで振り抜く! このように腕や足の振りで勢いを付けることで、スピード感のあるパワフルなボールでシュートが決められそうですね! サッカーにおける強いシュートの打ち方を解説します。まずシュートの動作を3段階に分けて考えましょう。 ①助走から軸足の踏み込み ②ボールを蹴る瞬間 ③蹴った後から着地 この3つに分けた動作の意識するポイントやコツを紹介していきます。 サッカーのキックとは、地面にあるボールを水平に叩く（インパクト）ことです。また、ボールを強く遠くに飛ばすためには、インパクトのパワーを最大にするのが重要で、これはボレーシュートのように浮いたボールを蹴る時でも変わりません。 |hsp| jok| cgh| lfy| exm| llo| dyj| ydu| jzj| thc| dxh| nlp| hgz| dvj| mzw| xbh| ids| maj| sku| slk| dgy| cvy| twp| iia| oxa| kky| wpm| abk| chd| roq| dtp| jhf| syg| mgs| ilf| ocd| ich| ars| giv| wta| lcy| hpt| odm| fyw| xrb| wof| ykz| jja| wrm| woe|