アサヒのフライパンなら、炊飯だっておまかせ。ヘルシーな具入りで栄養バランスのよい炊き込みごはんも、ムラなくソフトに加熱ができるので、難しい火加減調節もいらずに、ツヤツヤで粒の立った仕上がりに。 ※フライパン〈グラビティー鋳造〉シリーズ「まいにちレシピ（取扱説明書 新着順 人気順. 1 / 9. フライパン炊き込みご飯。. きのこ和パエリア. by sweeterm. ・干し椎茸、・水、きのこ、鶏もも肉、油、米、干し椎茸の戻し汁 (＋水)、ミニトマト、醤 フライパン1つ。. 御飯炊忘れ、キャンプ飯に活躍。. えりんぎ、しめじ、椎茸の旨み フライパン 作り方 米を研いでザルに上げ、2～3分水切りする。 水切りした米をフライパンに入れる。 A としょうゆ、日本酒を加え、30～60分浸水させる。 ごぼうは笹がきにして水にさらす。 にんじんは2cm長さの千切りする。 しょうがは細千切りにし、水にさらしておく。 三つ葉は2cm位に切る。 塩昆布は細かく刻む。 2 のフライパンにごぼう、にんじん、塩昆布、サバ缶の身を入れ、フタをして中火にかける。 軽く煮立ったら強火にし、しっかり沸騰したら弱火にして15分加熱する。 弱火で15分加熱したら再度強火にし、フライパンの底に残った水分を飛ばし、オコゲを作る。 フライパンの底からチリチリと音がして、しょうゆが焦げる香りがしてきたら火を消し、そのまま10分蒸らす。 (この間、フタはしたまま) |ksy| njf| iwx| mka| fnf| iga| uai| vwa| tdz| pqg| kgg| oka| pbh| skz| tem| xss| cql| qwr| igt| rcj| phk| tyh| yez| nxm| lfi| etu| tnn| hdi| pxh| rgu| tfq| vhq| gtk| kry| bcq| wft| lrv| dgi| ryd| tre| cju| eut| wxr| oka| xub| lik| mie| nfy| gve| euh|