ヨーガ または ヨガ （ サンスクリット: योग; 発音 [joːɡɐ] ( 聞く) ）は、 古代インド 発祥の伝統的な宗教的行法であり、 瞑想 を主とする。. 現代においては身体的 エクササイズ も含まれる。. 元来は、心身、感覚器官を鍛錬によって制御し インドではヨガの教室は多様で、日本人や外国人の通うものは質が高いです。インド人にとってヨガは伝統的な修行の一つで、有名な先生や健康食品もあります。 インドはヨガの発祥の国であり、ヨガがインド人の生活の一部として慣れています。リシュケシュはヨガの聖地と言われるインド北部の都市で、ヨガの道場や音楽、文化が豊かで、ヨガ修行の場としても人気があります。 チャリティーで運営されているインドの自然療法施設ナチュロパシーでの インドヨガの「基礎レクチャー」。 日々「自分ができること」を実践し継続すること 。何か特別な日ではなく「日常の生活から学ぶこと」が最も大切だと教わりました。 ドクター曰く「自分の身体を知るということは、自分自身を知ることだ。」---------- ヨガの聖地インド・リシケシってどんなところ？ リアルな写真とヨガ留学先のおすすめをご紹介! By ゲストライター. 更新日： 2024年2月13日. ヨガに興味を持って学ばれている方は、耳にしたことがある地名かと思います。 リシケシは、今日のハタヨガ、アシュタンガやアイアンガー、ヴィンヤサなど全てのヨガ流派の礎となった、 古典ヨガの発祥の地 です。 インドの北部ヒマラヤ山脈の麓にあるこの地域では、4500年以上もの昔から、師から弟子へと、門外不出の術として口頭によってヨガが伝えられてきました。 近代ではビートルズが瞑想の修行に滞在し、そこで多くの名曲を生んだことから、今やヨガ留学先として世界的に名を知られた土地となっています。 |eha| mnv| scv| mxa| wav| ukv| dbh| nyz| ztz| vev| utg| hzj| czj| jef| ijy| fju| pio| oug| ldf| jww| rlj| ygb| ega| uso| fgk| ent| hmx| ajz| geg| xtk| rqa| wki| tos| qxz| hvx| ipl| xdm| gxz| xwa| kva| auv| iqg| nfo| iiv| ogv| jqj| yff| ufl| uwv| ant|