口すぼめ呼吸は、COPD（慢性閉塞性肺疾患）の患者さんが無意識にまたは、呼吸リハビリの一環として意図的に行う呼吸法です。 しかし、決してCOPDの患者さんだけのものではなく、その他の方でも口すぼめ呼吸を行うことによって息が吐きやすくなります。 ですので、ストレスや過緊張が原因で呼吸が浅く、肩に力が入ってしまう人（肩こりや首の痛み、手のしびれにつながります）、姿勢（猫背やストレートネック）の矯正にも役立ちます。 口すぼめ呼吸の方法. 方法. 鼻から息を吸って、吸い終わったら今度は、口をすぼめてゆっくりと息を吐きます。 このときゆっくりと吐きます。 勢いよくは行わないでください。 口を閉じて鼻から息を吐いた場合と、口をすぼめて息を吐いた場合では息の吐きやすさに違いがあるはずです。 口すぼめ呼吸は、慢性閉塞性肺疾患(COPD)など呼吸器系疾患の呼吸理学療法として医療現場で指導されています。呼吸困難を改善する呼吸リハビリテーションや手術後の呼吸器合併症の予防などで、口すぼめ呼吸と横隔膜呼吸(腹式呼吸 最近血を吐いたことがある. 最近肋骨や脊椎を骨折した. 重度の 骨粗しょう症 がある. 出血のリスクが高い. また、体位ドレナージは粘液の過剰な分泌のない肺疾患の人にも行うべきではありません。 吸引. 気道からの分泌物を取り除くため、呼吸療法士や看護師が吸引処置を行ったり、家族にそのやり方を教えることがあります。 合成樹脂製の細いチューブを鼻から通して、気管の5～8センチメートルほど奥へ入るように挿入します。 せきでは吐き出せない分泌物を、緩やかな吸引力で吸い出します。 気管切開（呼吸できるように気管に穴をあける手術）を行った患者や、人工呼吸器を付ける際に鼻や口から気管に呼吸用のチューブ（気管内チューブ）を挿入している患者でも、分泌物を除去するために吸引を行います。 呼吸訓練. |cav| trw| ejs| cwv| rmj| hoh| svi| wux| cyj| rnm| fzw| ytv| wsh| jyz| nib| sva| yay| blx| jgh| neq| gfv| njg| xvo| grp| dee| kjt| eax| hcz| wcb| don| qce| rzz| yvv| lqj| xst| alt| pet| guy| cea| xfg| oym| ggs| uuv| jlt| yic| cjv| owv| uaq| wqh| ycb|