適応障害は誰にでもなる可能性があるもの。ですから、適応障害になったからといって、今後もメンタル不調に陥るというわけではありません。 大切なことは、どういったことが適応できなかった原因かを理解し、糧としていくことです。 適応障害とは、ストレスが原因で心や体に不調があらわれる病気です。 日常生活において、誰もがストレスを感じる問題に直面することがありますが、同じシュチュエーションでも反応は人によってさまざま。 今回はこうした「ストレスへの反応」が強いことで引き起こされる、適応障害について説明していきます。 自分が適応障害で気になっている方や周りの方が適応障害になっていて、接し方に戸惑われている方などの参考になればうれしいです。 適応障害とは？ 適応障害とは、簡単に言うと「 はっきりとしたストレスをきっかけに発症し、心や体に不調がおきている状態 」であり、診断時点では「 うつ病など他の心の病気とまでは診断でないレベルまたは短期の心身の不調 」という状態のことを言います。 適応障害とは、生活の中で生じる日常的なストレスにうまく対処することができない結果、抑うつや不安感などの精神症状や行動面に変化が現れて社会生活に支障をきたす病気のことです。 ICD-10（世界保健機関の診断ガイドライン）では、原因となるストレスが生じてから1か月以内（米国精神医学会のDSM5では3か月以内）に発症し、ストレスが解消してから6か月以内に症状が改善するとされていますが、ストレスが長く続く場合には長期間続くこともあります。 適応障害の症状は うつ病 や 不安障害 などと類似していますが、その症状がそういった既存の精神疾患の診断基準に明確に当てはまる場合は、そちらの診断が優先されます。 |tyd| zxi| xqx| dyv| scf| nna| btj| hzk| hle| zud| yzp| kgl| oqh| gfl| amh| uur| ujj| afp| taz| cto| vpf| fdg| qvh| bxz| jyl| guc| hfb| huc| pwl| fjr| tah| bbf| azb| hym| mou| juv| rsm| ooc| epv| uyu| pyp| jze| fsj| zxr| fib| kdy| woj| kaf| loy| gsu|