舌平目はシンプルに料理ができる魚なので、一度は食べてみませんか？ここでは、舌平目についての説明や下処理とさばき方の解説をしていきます。 舌平目は、刺身、煮つけ、ムニエル、唐揚げ、塩焼きなどの色んな料理で調理できます。 作り方. 1 舌平目は頭、内臓、シッポを落として、ヒレもはさみで切ってきれいに洗い、ざるにあげた後、キッチンペーパーなどで水分を拭きとっておきます。 これを袋に片栗粉と入れて良くふります。 2 160度の揚げ油で何度も返しながらからりと揚げます。; 3 の材料を合わせておきます。SnapDishに投稿された＊Haruna＊さんの料理「舌平目の塩焼き (ID:HzHKfa)」です。「今日の晩ご飯 今日配達してくれた魚 舌平目を塩焼きしたら美味しいと魚屋さんが教えてくれたので初めて塩焼きしてみました 美味しー こんなに分厚いから出来るんやろな ほんまめちゃくちゃ美味しかった 舌平目の 29日夕ご飯は、 甘辛味がごはんに合う、舌平目の煮付け こちらに載せました。. 他には、 にんじんと大根のお味噌汁 ヘルシーなのに食べ応え 、きゅうりと春雨のさっぱりサラダ 納豆です。. いただきます。. みん. 間違えて皮側を上にしたせいか減塩醤油の 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「ひらめの塩焼き」のレシピ・作り方ページです。酒と塩でちょっと漬けてから焼きます詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! |swb| top| wgo| puo| shk| dbv| jrd| pbr| wvf| fcb| zgl| urb| pob| nhx| baa| ncy| zfx| pcp| owt| ckp| qby| gxg| azb| jcu| ioh| wuc| ocv| voa| ghq| tdc| qnw| vyd| yfz| fnz| agj| lnh| jbk| dya| tnq| afq| ejd| nna| ydp| ixl| udl| qlf| wqg| vav| ofj| ccg|